-
Advokatvakt
Timesbestilling for 30 minutters gratis førstegangskonsultasjon.
Trim på Skjønhaug (Tai Chi/Qigong)
Nå har vi fått Trim i Båstad instruktør Segundo Lopez til å kommer til SKjønhaug en gang i måneden! Han har trim i Båstad hver fredag kl. 11, og kommer til Skjønhaug kl. 12 en fredag i måneden. Se kalender under for tidspunkt. Vi møtes ved scenen.Aldersgruppe: For alle
Vil du være med på Tai Chi/Qigong-øvelser på Innbyggertorget?
Vi er så heldige at Segundo Lopez kommer til oss fredag 2. oktober, 6. november og 4. desember klokken 12.00.
Han har satt sammen et program med øvelser fra qi-gong som er en kinesisk treningsform som foregår i rolig tempo. Tai Chi/Qigong er trening som passer for alle aldre og gir blant annet bedre balanse, kondisjon og generelt bedre fysisk form.
Øvelsene foregår på Innbyggertorget. Treningen/øvelsene tar omtrent 30 minutter å være med på. Tilbudet er gratis og i regi av Trøgstad frivilligsentral. For evt. info, kontakt Segundo Lopez på telefon: 99598117.
Velkommen!
Etter trimmen er det mulighet for å a en kopp kaffe og matbit sammen på Kafé Mmm.
Trim på Skjønhaug (Tai Chi/Qigong)
| Dato | Kl. | Tittel | Sted |
|---|---|---|---|
| Fre 06.11 | 12:30 | Trim Skjønhaug |
Del på:
Flere aktiviteter
-
Annet: Jeg ønsker å engasjere med i...
Vi er alltid åpne for nye idéer, Er det noe du brenner for som du har lyst til å bidra med? Ta kontakt så ser vi hva som er mulig. Stort sett så er det fantasien som begrenser oss.
-
Beredskapsregister
2026 er totalforsvarsåret. Plutselig kan krisen ramme oss. Vi må ha en beredskap i forhold til kriser. Vi kan miste internett, strøm, bli rammet av krig og konflikt, naturkatastrofer m. mere. Vi ønsker å ha et registrer over personer som ønsker å bidra dersom krisen rammer oss. Ønsker du å stå som potensiell frivillig i en slik situasjon? Skulle krisen ramme oss har frivilligsentralene et tett samarbeid med kommunen og vil kunne administrere frivillig ressurser inn der det trengs.
-
Besøksbaby
Har du en baby/barn og har lyst til å bruke ca en time annenhver uke på å besøke noen eldre med barnet/barna dine?
-
Boken kommer
Vi tilbyr sammen med biblioteket gratis utkjøring av biblioteks-bøker.